取(qǔ)穴方法：仰掌屈(qū)肘(zhǒu)，肘横(héng)纹头呈现凹(āo)陷处即是穴(xué)。作用：按摩此养生(shēng)穴(xué)位可祛风解表，调理肠胃(wèi)，疏利关节，能(néng)调理脏腑功能，泻(xiè)火去(qù)热，是治疗(liáo)上肢(zhī)偏瘫的主要(yào)穴位(wèi)。8、搓(cuō)命(mìng)门穴动作要

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